主题：谈谈宝宝的饮食：儿童早餐中加入水果蔬菜 减轻胃肠压力

因为儿童早餐中的鸡蛋、牛奶、包子等富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少，而且这类食物消化时间长，导致血液过久地蓄积在消化道，减少了脑细胞的供血供氧，吃一些蔬菜水果就可以平衡血液中的酸碱度，减轻胃肠道的压力。

我们家宝宝最爱喝蔬菜粥了