05年大学毕业，混迹职场4年，深深明白情商对一个人成功的关键！ 大学时期，我就发现情商的重要性，但没有采取措施去训练，毕竟大学时期可以选择逃避社会。 现在，我越来越发现自己力不从心，交流方面的障碍严重制约了个人发展。我把这归因于情商低下的原因。因为，我做过测试，我的情商只有80分，属于最低范畴；还有，说话结巴，这也是情绪易激动的表现，我现在天天处于自责与懊恼中，为自己当时的糟糕表现而后悔。 情商，是后天锻炼而来的，我深信通过努力能成为一个高情商的人，但苦于没有恰当的方法。
因情商高而成功的前辈，请给我指条道路；因情商低而天天懊恼的同仁，也发表你的意见。大家共同探讨，做一个有前途，有突出贡献的80后。
培养同理心，提高情商
同理心就是站在对方立场思考的一种方式。
在既定已发生的事件上，把自己当成是别人，想像自己因为什么心理以致有这种行为，从而触发这个事件。因为自己已经接纳了这种心理，所以也就接纳了别人这种心理，以致谅解这行为和事件的发生。与“己所不欲,勿施于人”同出一彻。
就算是自己的看法与人不同时, 不认同—也不能判定对方的一定是错;尝试反覆地思考, 认真从其他角度去看, 针对事而不是针对人, 便会发现自己原本的定夺不一定完全正确。因为事情发生在 "我" 身上(主观)跟发生在 "你" / "他" / "她" / "它" 身上(客观), 分别可非常大。别人的想法和行为总有他的原由。
有时候可能衡量过对人/事的影响, 尽量接受/谅解别人的处事方式、作风和行动之后, 调节一下自我的反应, 便是 "同理" 的表现。就算因此而改变原本的做法或甚打消初衷, 并不代表被同化, 而是体谅和尊重。
同理心六原则
1.我怎么对待别人，别人就怎么对待我。
2.想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。
3.别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。
4.只能修正自己，不能修正别人。想成功地与人相处，让别人尊重自己的想法，惟有先改变自己。
5.真诚坦白的人，才是值得信任的人。
6.真情流露的人，才能得到真情回报。
还有更多特色化、个性化、科学化的精彩课程哦！详情请致电咨询……学悦教育真诚祝愿您全家幸福，您的孩子健康快乐！ 咨询热线：010-81958560，87794011上课地址：北京市朝阳区东三环南路54号院华腾园（劲松桥东北）5号楼1810#
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大学时期，我就发现情商的重要性，但没有采取措施去训练，毕竟大学时期可以选择逃避社会。
现在，我越来越发现自己力不从心，交流方面的障碍严重制约了个人发展。我把这归因于情商低下的原因。因为，我做过测试，我的情商只有80分，属于最低范畴；还有，说话结巴，这也是情绪易激动的表现，我现在天天处于自责与懊恼中，为自己当时的糟糕表现而后悔。
情商，是后天锻炼而来的，我深信通过努力能成为一个高情商的人，但苦于没有恰当的方法。
因情商高而成功的前辈，请给我指条道路；因情商低而天天懊恼的同仁，也发表你的意见。大家共同探讨，做一个有前途，有突出贡献的80后。
培养同理心，提高情商
同理心就是站在对方立场思考的一种方式。
在既定已发生的事件上，把自己当成是别人，想像自己因为什么心理以致有这种行为，从而触发这个事件。
因为自己已经接纳了这种心理，所以也就接纳了别人这种心理，以致谅解这行为和事件的发生。与“己所不欲,勿施于人”同出一彻。
就算是自己的看法与人不同时, 不认同—也不能判定对方的一定是错;尝试反覆地思考, 认真从其他角度去看, 针对事而不是针对人, 便会发现自己原本的定夺不一定完全正确。因为事情发生在 "我" 身上(主观)跟发生在 "你" / "他" / "她" / "它" 身上(客观), 分别可非常大。别人的想法和行为总有他的原由。
有时候可能衡量过对
人/事
的影响, 尽量
接受/谅解
别人的处事方式、作风和行动之后, 调节一下自我的反应, 便是 "同理" 的表现。就算因此而改变原本的做法或甚打消初衷, 并不代表被同化, 而是体谅和尊重。
同理心六原则
1.我怎么对待别人，别人就怎么对待我。
2.想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。
3.别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。
4.只能修正自己，不能修正别人。想成功地与人相处，让别人尊重自己的想法，惟有先改变自己。
5.真诚坦白的人，才是值得信任的人。
6.真情流露的人，才能得到真情回报。
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