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主题:食品安全频出问题,到底吃啥好?

发表于2012-04-28

   蜂蜜营养丰富,对人体有清热解毒、镇静安眠、润肺润肠、提高免疫等作用。

   
蜂蜜是采百花之精,自古有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。它
含有大量易被人体吸收的氨基酸,维生素及抗氧化的活性物质,对于皮肤是绝佳的保养品,能提供给皮肤营养,抵抗衰老、保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素,如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。

   
孕妇的话食用蜂蜜是非常有必要的,除了益母草蜜,都是可以食用的。
 蜂蜜对缓解孕期便秘的效果非常好,而且临产前食用蜂蜜可以大大减少生产时间,减少孕妇痛苦。(在这儿提醒一下,便秘的人士不要喝枣花蜜,会加重病情)

   
每天喝一些蜂蜜,儿童可以促进生长、提高智力。男人可以强身健体、缓解疲劳,改善亚健康状态。老人可以益寿延年——这个最好的证明就是很多长寿的老人,都出在养蜂人里。

   
综上所述,蜂蜜是非常健康、天然的营养、保健、美容品。
蜂蜜食足,健康十足;每天蜜一杯,到老不后悔!

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