主题：猫猫的美容A餐

猫猫在成长的阶段需要适时补充钙和铁，除了购买营养片和钙片外，选用含丰富钙、铁的食材烹饪爱心大餐也是好方法，天然进补，美味又健康。

材料(一碗份量)：

苹果1/4个、法式面包200克、猪肉150克、鸡蛋一颗、水50ml 。

做法：

1、苹果去核，切成小块；

2、将法式面包撕碎备用；

3、猪肉绞碎；

4、在碗中放入苹果块、撕碎的面包、猪绞肉后，加入鸡蛋和水，搅拌后捏成适一口适用的小团块；

5、放入微波炉，加热15秒即可。

小贴士：担心脂肪过高的朋友可用鸡肉代替猪肉，或将猪肉的份量降低至100克。