今日济南温度最高温36度，不得不说热的人要死，站在太阳底下感觉整个人都不好了，圆圆的大太阳晒的整个人仿佛冒油般浑身不爽、天气预报都提醒人不宜在室外呆着，只想说那些在室外工作的工人们顶着大太阳上班还是没有夏季补贴的，明天天气预报说最高温会达到38度以上，市气象台继续发布高温橙色预警信号，部分地区最高温将达到40度，真是没有天理了啊，大济南不愧成为小火炉，烤的人真心是受不起啊，每次走在路上感觉整个人都郁闷了
济南的大火炉，什么时候可以消停一点呢。。。
顺便说几条我认为很有用防暑降温的小贴士吧！大家留着有需要的时候用
1、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；
2、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，是在睡前进行；
3、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；
4、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；
5、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；
6、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
尤其是最后一条是我用过的做好用的了，真的好用，希望大家在这个燥热的夏天里能努力等到秋天的到来。。。
大火炉，大火炉，默念大火炉
今天38度，真的快烤熟了；
整个人都不好了
局部40度
济南这个大火炉
今日济南温度最高温36度，不得不说热的人要死，站在太阳底下感觉整个人都不好了，圆圆的大太阳晒的整个人仿佛冒油般浑身不爽、天气预报都提醒人不宜在室外呆着，只想说那些在室外工作的工人们顶着大太阳上班还是没有夏季补贴的，明天天气预报说最高温会达到38度以上，市气象台继续发布高温橙色预警信号，部分地区最高温将达到40度，真是没有天理了啊，大济南不愧成为小火炉，烤的人真心是受不起啊，每次走在路上感觉整个人都郁闷了
济南的大火炉，什么时候可以消停一点呢。。。
顺便说几条我认为很有用防暑降温的小贴士吧！大家留着有需要的时候用
1、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；
2、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，是在睡前进行；
3、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；
4、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；
5、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；
6、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
尤其是最后一条是我用过的做好用的了，真的好用，希望大家在这个燥热的夏天里能努力等到秋天的到来。。。